Фруктовые салаты «Карнавал» и «Калейдоскоп» для поднятия настроения


Может ли пища поднимать настроение? Да! Если она яркая, вкусная и красивая.

Сегодня расскажу вам 2 рецепта салатов из фруктов, которые не оставят никого равнодушными! Особенно такие блюда любят детки!

Ну красотища же!

Ну красотища же!

Салат «Карнавал»

Ингредиенты:

  • клубника — 200 грамм
  • киви — 1 штучка крупная
  • банан — 1 штука
  • половина лимона
  • листики мяты
  • сахар — 2-3 ложечки
мммм как вкусно

мммм как вкусно

Как приготовить:

  1. Фрукты вымыть.
  2. Клубнику разрезать на 2 половинки.
  3. Киви очистить. Нарезать некрупными кусочками.
  4. Банан нарезать кусочками.
  5. Приготовить заправку. Сок половинки лимона смешать с сахаром.
  6. Фрукты выложить в красивую миску. Сверху полить соусом.

Украсить листиками мяты и подавать салат к столу! Можно дополнить такой салат шариком мороженого.

Приятного аппетита!

Салат «Калейдоскоп»

ярко, вкусно

ярко, вкусно

Ингредиенты:

  • клубника — 200 грамм
  • малина — 100 грамм
  • ананас — 3 колечка
  • киви — 1 штучка крупная
  • черника (голубика) — 50 грамм
  • лимон — 1 штука
  • сахар — 2-3 ложечки

Как приготовить:

  1. Фрукты и ягоды вымыть.
  2. Из лимона выжать сок и смешать с сахаром и ягодами черники. Это будет заправка.
  3. Киви очищаем, режем кружочками.
  4. Кольца ананаса режем на кусочки.
  5. Раскладываем салат по креманкам.
  6. Сверху поливаем заправкой с ягодами.

Это невероятно вкусный салат. Яркий, витаминный.

Желаю вам приятного аппетита и здоровья!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓


Фруктовые салаты «Карнавал» и «Калейдоскоп» для поднятия настроения