Когда нужно пить витамины?

Утро

1. Железо
2. Витамин C
3. Витамин E
4. Витамин B

День

1. Йод
2. Цинк
3. Коэнзим Q10М

Вечер

1. Рыбий жир
2. Витамин К
3. Витамин D

Поздний вечер

1. Пребиотики
2. Магний
3. Кальций