Повышенная потливость: причины, лечение

Потение — это автоматический процесс, который помогает регулировать температуру тела человека. Тем не менее, некоторые люди испытывают гипергидроз, что означает, что они потеют больше, чем необходимо.

Существует два типа гипергидроза: первичный и вторичный. Вторичный гипергидроз возникает в результате основного заболевания или как побочный эффект некоторых лекарств. Первичный гипергидроз не имеет идентифицируемой причины.

Чрезмерное потоотделение часто неудобно.

Тем не менее, существует множество вариантов лечения для людей, которые испытывают чрезмерное потоотделение. Эта статья обрисовывает в общих чертах диапазон лечения и предоставляет некоторые советы по управлению потоотделением, которые люди могут попробовать дома.

Способы уменьшения потоотделения

Лечение гипергидроза зависит от его тяжести. Врачи обычно используют пошаговый подход для лечения этого заболевания.

Лечение гипергидроза легкой и средней тяжести

В качестве первоначального варианта лечения врач может предложить безрецептурный (OTC) крем гексагидрата хлорида алюминия. Люди могут наносить крем по ночам в течение первых 3-4 ночей , а затем при необходимости время от времени наносить их днем.

Некоторым людям могут потребоваться дополнительные лекарства для контроля гипергидроза. Врач может назначить актуальные антихолинергические препараты , такие как гликопирролат, или пероральные антихолинергические препараты, такие как оксибутинин.

Лечение тяжелого или устойчивого гипергидроза

При тяжелом гипергидрозе стандартные методы лечения могут не помочь.

В таких случаях врач может рекомендовать инъекции ионофореза или ботулинического токсина А (ботокса).

Ионофорез включает погружение ног или рук в неглубокие лотки с водой и пропускание небольшого электрического тока через воду. Эксперты не уверены, как именно работает ионофорез, но он может уменьшить потоотделение на руках и ногах.

Некоторые врачи рекомендуют добавлять антихолинергические препараты в воду, чтобы уменьшить потоотделение.

В настоящее время руки и ноги остаются наиболее распространенными областями для лечения ионофореза. Тем не менее, исследователи в настоящее время разрабатывают ионофорез, который врачи могут использовать для лечения других областей тела.

Если инъекции ботокса или ионофорез не увенчались успехом, врач может порекомендовать хирургическое вмешательство, чтобы уменьшить потоотделение.

Одним из вариантов является симпатэктомия. Этот тип операции включает в себя повреждение нервных клеток потовых желез для снижения потоотделения. Симпатический нерв в грудной полости контролирует потоотделение в организме. В качестве альтернативы, некоторые люди могут выбрать хирургическое удаление пораженных потовых желез, что является менее инвазивным, чем симпатэктомия.

К сожалению, люди с гипергидрозом могут испытывать рецидивы после операции.

Домашние средства от повышенной потливости

Следующие советы могут помочь людям справиться с чрезмерным потоотделением в домашних условиях.

Избегать определенных продуктов

Некоторые продукты могут вызвать чрезмерное потоотделение.

Люди, живущие с гипергидрозом, должны избегать или ограничивать следующие продукты:

глутамат натрия
кофеин
острый соус или острая пища
специи, такие как карри или тмин
алкоголь

Использование антиперспирантов

Людям, которые сильно потеют, следует избегать использования дезодорантов, которые просто маскируют запах пота. Вместо этого люди должны искать антиперспиранты, которые могут уменьшить потоотделение. Лучшее время для использования антиперспиранта — ночью.

Некоторые врачи рекомендуют использовать антиперспиранты по рецепту на сухих подмышках каждую ночь в течение 3-5 ночей . Тогда люди смогут сократить использование антиперспирантов по рецепту до одного или двух раз в неделю.

Советы по борьбе с потными ногами

Следующие советы могут помочь уменьшить чрезмерное потоотделение или влажность ног:

носить сандалии, где это возможно
носить обувь из натуральных материалов, которые обеспечивают правильную вентиляцию ног, позволяя обуви полностью высохнуть перед каждым ношением
снимать обувь, когда это возможно
носить носки, которые отводят влагу от кожи
смена носков ежедневно или чаще, если они намокнут
стирать носки перед тем, как надевать их снова
нанести антиперспирант на ноги перед сном и смыть утром

Когда обратиться к врачу

Человек, который испытывает чрезмерное потоотделение, должен записаться на прием к врачу. Они могут направить человека к дерматологу, который проведет диагностические тесты, чтобы определить причину.

Некоторые люди могут испытывать чрезмерное потоотделение как побочный эффект некоторых лекарств. Если это так, человек может поговорить со своим врачом об изменении препарата или дозировки.

Если человек не знает причину гипергидроза, он может обсудить возможные варианты лечения со своим врачом.

Как работает потоотделение

Потовые железы производят пот в коже. У людей есть два типа потовых желез.

Эккринные потовые железы находятся по всему телу и участвуют в регулировании температуры тела. Когда температура тела повышается, потовые железы выделяют воду. Когда вода испаряется с кожи, она понижает температуру крови человека, охлаждая человека.

Апокринные потовые железы больше и в основном расположены в подмышках и половых органах. Пот, который поступает из апокринных потовых желез, развивает неприятный запах при воздействии бактерий. Эти железы становятся активными в период полового созревания .

Причины сильной потливости

Чрезмерная стимуляция работы желез внутренней секреции вызывает повышенное потоотделение. Люди чаще испытывают повышенное потоотделение в области подмышек, а также на лице, ладонях и ступнях ног. В этих областях самая высокая концентрация желез внутренней секреции.