Простые рецепты легких салатов


Cалат с огурцами и зелёным горошком

Простые рецепты легких салатов

Салат из свежих огурцов, горошка и яиц — прекрасное сочетание распространенных ингредиентов. Для разнообразия вкуса в салат с горошком и свежим огурцом можно добавить болгарский перец, ветчину или копченую рыбу.

Ингредиенты

Зеленый горошек — 400 гр.

Огурец — 3 шт.

Яйцо — 3 шт.

Салат — 100 гр.

Майонез — 5 ст. л.

MAGGI® для салата Цезарь — 1 шт.

Яйца нужно отварить до готовности и очистить. Огурцы нарезать кубиками. Яйца мелко порубить. Зеленый салат порвать руками. Все ингредиенты смешать. С консервированного горошка слить жидкость и добавить его к остальным ингредиентам. В отдельной миске смешать заправку MAGGI® для салата Цезарь с 3 ст.л. горячей воды, оставить на 3 минуты. Затем добавить майонез, хорошо перемешать и добавить к салату. Перед подачей посыпать салат из свежих огурцов и горошка сухариками.

Легкий витаминный салат из сельдерея

Простые рецепты легких салатов

Ингредиенты

Стебель сельдерея — 5 шт.

Яблоки — 1 шт.

Сладкий перец — 100 гр.

Маслины — 50 гр.

Майонез — 5 ст. л.

Вода — 3 ст. л.

MAGGI® для салата Цезарь — 1 шт.

Стебли сельдерея очистить и нарезать тонкими ломтиками. Перец очистить от семян и нарезать соломкой. Яблоко очистить и нарезать соломкой. В отдельной миске смешать MAGGI® для салата Цезарь с горячей водой и оставить на 3 минуты. Затем добавить майонез и хорошо перемешать. В большую миску выложить все ингредиенты, добавить заправку и тщательно перемешать. При подаче сверху украсить нарезанными на кружочки маслинами.

Крабовый салат с огурцом

Простые рецепты легких салатов

Легкий и очень нежный крабовый салат. Подойдет в качестве праздничной закуски на новогодний стол.

Ингредиенты

Кукуруза консервированная — 100 граммов

Яйцо — 4 шт

Яйцо — 4 шт.

Крабовые палочки — 200 гр.

Укроп — 1/2 пуч.

Зеленый лук — 1/2 пуч.

Майонез — 100 гр.

Соль — по вкусу

Огурец — 1 шт.

Яйца отварить и мелко нарезать. Огурцы очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Крабовые палочки порезать кубиками. Смешать все ингредиенты. Добавить в салат кукурузу, нарубленный зеленый лук и укроп. Посолить по вкусу и заправить майонезом.

Овощной салат с брынзой и кукурузой

Простые рецепты легких салатов

Калорийность овощного салата с брынзой довольно высока, но зато блюдо получается очень сытным и в то же время полезным. Вы можете не использовать кукурузу или сыр, чтобы сделать легкое блюдо. Для разнообразия вкуса в салат с брынзой и овощами можно добавить свежий огурец, сельдерей или маслины.

Ингредиенты

Салат — 200 гр.

Кукуруза консервированная — 200 гр.

Помидоры — 2 шт.

Морковь — 1 шт.

Брынза — 100 гр

Растительное масло — 5 ст. л.

MAGGI® для салата греческий — 1 шт.

Листья салата крупно нарвать, помидоры нарезать дольками, брынзу — кубиками, морковь натереть на крупной терке. Смешать листья салата, помидоры, брынзу и морковь, добавить кукурузу. В отдельной миске смешать заправку MAGGI® для салата Греческий с 3 ст. ложками горячей воды и оставить на 3 мин. Затем добавить растительное масло, хорошо перемешать и соединить с овощами. Вкусный овощной салат готов: приятного аппетита!

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями в соцсетях, чтоб не пропустить новые рецепты.

Идеи всех интересных рецептов можно найти на сайте: https://www.maggi.ru

Желаем вдохновения в приготовлении блюд!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓


Простые рецепты легких салатов