Сегодня я решил шагнуть гораздо дальше, нежели просто рассказать вам о своих жизненных наблюдениях и опыте знакомых мне людей. Я расскажу вам, как у человека возникает и пропадает чувство, которое мы называем любовью.
Что именно выделяется в кровь человека, когда он чувствует влюблённость? Почему через время человек начинает утрачивать это чувство и что способно его вновь вернуть и усилить?
Принципы биохимии любви.
В сегодняшней статье будут фигурировать два основных гормона: дофамин и окситоцин. Каждый из них отвечает за определённые ощущения, необходимые для разных целей и поступают в кровь они также по-разному.
1. Дофамин и окситоцин.
Дофамин – гормон, который вырабатывается в мозге человека и служит стимулятором удовольствия. Зачастую этот гормон считают гормоном радости и удовлетворения. Когда мы вкусно едим, в кровь выделяется дофамин.
Окситоцин – гормон, который отвечает за социальные связи. Первую дозу этого гормона младенец получает с прикосновением матери.
Дофамин вызывает у людей более яркие чувства и эмоции, поэтому зачастую люди раз за разом, сами того не понимая, пытаются получить хоть небольшую дозу этого гормона.
Самый яркие эмоции в отношениях всегда на старте. Это происходит потому, что именно в этот период времени человек получает самые большие дозы дофамина. Этот период люди прозвали конфетно-букетным, так как он нами воспринимается как самый приятный и «сладкий».
Поэтому любое человеческое желание влюбиться связано лишь с желанием получения очередной дозы дофамина. Этот гормон может выделяться в кровь и при повседневной жизни, например, при достижении определённых целей в работе, учёбе, творчестве.
Окситоцин воспринимается нами совершенно по-другому. Этот гормон провоцирует нас испытывать более спокойные чувства. Под его воздействием у нас возникает доверие к человеку, отсутствует состояние тревоги. Именно поэтому в какой-то степени доза дофамина для нас более желанна, нежели доза окситоцина.
2. Почему невозможно получать дофамин постоянно?
Проводилось огромное количество экспериментов на обычных лабораторных мышах. В ходе опытов создавались условия, в которых мышь могла самостоятельно вводить себе в кровь дофамин, нажав на кнопку.
Результаты оказались удивительными. Мышь потеряла интерес ко всем другим вещам, она по 40 раз за минуту стимулировала себя этим гормоном. Это приводило к полному истощению. Надеюсь, теперь вы понимаете, насколько и люди могут быть зависимы от действия этого гормона.
Но природа распорядилась таким образом, что получать дофамин постоянно нельзя. Например, некоторую дозу этого гормона мы получаем при употреблении вкусной пищи. Кстати, это и стимулирует нас постоянно питаться. А когда вы садитесь на диету, то каждый приём пищи оказывается ещё более приятным. Но перейдём ближе к отношениям.
С биологической точки зрения, мужчина имеет мотивацию взаимодействовать с женщиной до момента зачатия ребёнка. Когда этот момент наступил, уровень дофамина с каждой новой встречей снижается. То же наблюдается и у женщин, так как на первый план уже выходит окситоцин.
3. Почему окситоцин важнее для отношений? И почему вечной любви не существует?
Окситоцин побуждает людей к миру и единству. Именно поэтому мы не можем долго прожить без социальных контактов. Если мы не общаемся с людьми в живую, то делаем это через интернет, в крайнем случае, мы заходим на дзен и читаем, например, статьи на моём канале.
Но более яркие эмоции мы получаем как раз от пиков гормона дофамина. Поэтому многие люди в современном мире предпочитают частые знакомства и свободные отношения. Людям хочется получать всё новые и новые дозы дофамина.
Почему вечной любви не существует, я уже косвенно ответил во втором пункте. Если отношения перерастают в разряд долгосрочных, у людей автоматическим образом выделяется больше окситоцина, а не дофамина.
Кстати, выбросы дофамина могут вызывать эмоциональные контрасты. Поэтому многие, даже семейные, пары любят сначала активно ссориться, а затем не менее активно мириться. И всё только ради очередной дозы дофамина.
Любовь матери и ребёнка оказывается более крепкой, нежели между мужчиной и женщиной, по причине того, что первая основана на окситоцине, а вторая на дофамине.
Мудрая притча о том, как важны наши ежедневные решения