Фаршированная овощами диетическая курица MAGGI®


Фаршированная овощами диетическая курица MAGGI®

Ингредиенты на 2 порции

1 филе куриной грудки без кожи

1 томат

1 цукини

½ болгарского перца

1 столовая ложка каперсов

2 столовые ложки творожного сыра

Оливковое масло для подачи

Приправа MAGGI® На второе для сочной курицы с чесноком

Как приготовить

Промыть курицу и положить в форму в пакете для запекания из приправы MAGGI На второе для сочной курицы с чесноком.

Фаршированная овощами диетическая курица MAGGI®

Сделать ножом в филе куриной грудку “кармашек” и нафаршировать курицу слоями из творожного сыра, нарезанных овощей и каперсов.

Фаршированная овощами диетическая курица MAGGI®

Мелко нарезать томат и перец. Закрыть “кармашек” курицы и смазать грудку приправой MAGGI на второе.

Фаршированная овощами диетическая курица MAGGI®

Рукав для запекания закрыть (с помощью специального ключика) и поставить в разогретую духовку при 200 градусах на 25 минут.

Во время приготовления курицы сделать “спагетти” из цукини с помощью спиралайзера (ножа для чистки овощей).

Фаршированная овощами диетическая курица MAGGI®

Готовую курицу вынуть из духовки и нарезать на 6 частей. В центр тарелки выложить “спагетти” из сырого цукини, а поверх — кусочек курицу. Добавить сверху несколько капель оливкового масла.

Приятного аппетита! : )

Заранее благодарим за поставленные лайки! Комментируйте, готовьте с удовольствием и делитесь своими результатами. Сохраняйте в соц.сетях.

Идеи всех интересных рецептов можно найти на сайте:

https://www.maggi.ru/search/recipe/goryachee

Желаем вдохновения в приготовлении блюд!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓


Фаршированная овощами диетическая курица MAGGI®