ЗДРАВСТВУЙТЕ, МОИ ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ И ГОСТИ, ПОСЕТИВШИЕ КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ 1000.menu ВПЕРВЫЕ. в ПОДБОРКЕ ВАС ЖДУТ УДАЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ ГОРБУШИ, НЕРКИ, ЩУКИ И ПАНГАСИУСА.
Красная рыба очень полезна и вкусна. Горбуша содержит в себе полинасыщенные жирные кислоты, витамины, микро и макро элементы, а так же минеральные вещества. Она имеет высокую питательную ценность, благодаря высокому содержанию белка.
Пангасиус — низкокалорийная рыбка. В ее составе большое количество белка, который легко усваивается организмом, а также антиоксиданты, тормозящие процесс старения и являются профилактикой онкологии.
ГОТОВЬТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ
1 РЕЦЕПТ «СОЧНАЯ ГОРБУША ЖАРЕНАЯ НА СКОВОРОДЕ»
Ссылка на рецепт ? Сочная горбуша жареная на сковороде — блюдо и для романтического ужина, и на праздничный стол! Изумительно вкусная рыбка готовится быстро и просто! Для приготовления стейков Вам не потребуется много ингредиентов. Соль, смесь перцев, лимон и рыба, вот, пожалуй, и всё для того, чтобы получить умопомрачительный результат!
2 рецепт «ХЕ ИЗ ЩУКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПО КОРЕЙСКИ»
Ссылка на рецепт ? Хе из щуки по-корейски — вкусная, пикантная закуска из свежей речной рыбы! Хе в домашних условиях по-корейски практически не повергается тепловой обработке. В ней достаточно много овощей и специй. И если вы любите корейскую кухню, обязательно сделайте ее. К блюду можно подать соевый соус, свежие овощи.
3 рецепт «ГОРБУША ЗАПЕЧЕННАЯ С СЫРОМ В ДУХОВКЕ»
Ссылка на рецепт ? Горбуша с сыром в духовке оригинальное, вкусное и сочное блюдо из красной рыбы! С таким ароматным нежным соусом даже из самой простой рыбы можно сделать необыкновенную вкуснятину. А внешний вид горбуши, запеченной с сыром в духовке, украсит и праздничный стол, и порадует в будни.
4 рецепт «НЕРКА ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ СТЕЙКИ»
Ссылка на рецепт ? Стейк нерки в духовке — настоящий деликатес. А если рыбу красиво сервировать свежими овощами и зеленью, то она станет настоящей королевой праздничного стола. И самое приятное, что приготовить такую вкуснятину совсем просто. Сервируйте рыбку зеленью, четвертинками помидоров и красным луком и подайте к столу.
5 рецепт «ПАНГАСИУС НА СКОВОРОДЕ С ЖАРЕНЫМ ЛУКОМ»
Ссылка на рецепт ?Пангасиус, жаренный на сковороде с луком, получается невероятно вкусный и ароматный! Готовить такую рыбу сплошное удовольствие! Рецепт самый быстрый и простой. Времени у вас уйдёт не более 10 минут, а результат превзойдёт все ожидания! Подавайте с долькой лимона и свежими овощами или травами. Рыбка, приготовленная по этому рецепту очень вкусна как в горячем, так и холодном виде. К ней можно предложить бокал белого полусухого вина.
Буду рада вашим лайкам и комментариям! Подписывайтесь на Дзен-канал 1000.menu , тут вы найдете тысячу идей для своего меню!
Смотрите рецепты в рубрике «РЫБА». Ссылка ? здесь ?
РЕКОМЕНДУЮ ПОДБОРКУ ПРОСТЫХ И ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ РЫБЫ И МОРЕПРОДУКТОВ». Ссылка ? здесь ?
