Часто приходится слышать, что нет фригидных женщин, а есть неумелые мужчины. Это французская поговорка, иногда ее используют в качестве оправдания потери сексуального влечения именно женщины. И определенная доля истины в этом есть, но далеко не вся. Фригидность многие сексологи считают заболеванием. В мировой классификации болезней — отсутствие или потеря сексуального влечения обозначается шифром F52.0. Половая холодность является основной проблемой по отношению к другим сексуальным патологиям. Рассказывает президент профессионального объединения врачей сексологов, врач-психиатр Евгений Кульгавчук.
«Когда у женщины нет желания наслаждаться, у нее, как правило, есть и оноргазмия — неспособность достичь оргазмической разрядки. В этом случае не подкрепляется реализация полового влечения по механизму условных рефлексов Павлова, и в связи с этим такие женщины не стремятся к интимной близости».
Что касается причин фригидности, то о них нужно говорить с разных позиций — начиная от конституциональных, когда говорят, что в роду все были достаточно прохладны в этой части жизни. Также могут быть и психогенные причины, связанные с репрессивным половым воспитанием или с неполным негармоничным прохождением этапов психо-социального развития — отмечает сексолог.
«Дело в том, что каждый должен пройти все этапы психо-социального развития, начиная от полового самосознания, формирования стереотипа полоролевого поведения и сексуальных ориентаций. Все эти этапы должны проходить гармонично и сопровождаться приятными эмоциями, впечатлениями и волнениями. Если девушка вовремя не прошла всей этой школы томлений, переживаний и первых платонических влюбленностей, то тогда вот эта интимная часть жизни становится для нее не столь привлекательной. Она не хочет повторять вновь и вновь, что она когда-то не смогла испытать и прочувствовать. Поэтому в какой-то степени мы можем говорить еще о том, что не только изначально формируется тотальная неготовность к интимным отношениям, но еще на снижение сексуального влечения влияет отсутствие положительного подкрепления в формировании сексуальности».
Для того, чтобы достичь высшей точки наслаждения, должна быть сформирована нейрогуморальная готовность, то есть совокупность физического и психического благополучия. Блокировать сексуальное желание могут даже незначительные, с точки зрения мужчины, причины. А если, допустим, у женщины хронический стресс или хронические заболевания, которые беспокоят, или проблемы со сном, то в этом случае ей еще сложнее настроиться на интимные отношения, потому что изначально не до того, и сексуальная функция в этих случаях теряет свою актуальность. И если женщина впадает в такое состояние регулярно, то ей все меньше и меньше хочется интимной близости – продолжает Евгений Кульгавчук.
«Со временем еще наступает детренированность, как в спорте. Если мы не занимаемся физическими нагрузками, то с каждым месяцем все сложнее и сложнее возвращаться в свою форму. В этом случае любые мужские ухищрения, любая сексуальная техника не может приводить к успеху, поскольку нарушены базовые биологические смыслы, и поэтому инстинкт самосохранения победит инстинкт размножения. Тогда нужно восстановить режим труда и отдыха, наладить сон и сбалансировать питание. После этого при хорошем самочувствии появится хороший гормональный статус, и потом уже вернутся хорошие взаимоотношения».
В сексологии есть понятие «диапазон приемлемости» – иными словами — это то, что допустимо в постели, и в паре очень важно, чтобы этот диапазон примерно совпадал. То есть двое должны решить, что для них хорошо и что плохо, опираясь только на свои собственные ощущения. При этом совершенно необязательно, что предпочтения одного окажутся пригодными для другого – отмечает врач-сексолог.
«В этом случае кто-то в паре может быть неудовлетворен, и это может быть чревато сексуальной дисгармонией, недовольством и претензиями к партнеру. О критериях нормы, наверное, можно говорить, не перечисляя различные виды активности, а руководствуясь здравым смыслом. В первую очередь, надо разговаривать друг с другом и искать компромиссы, которые могут стать маркером движения навстречу. Сексуальные отношения — это некий танец, в котором должно быть приятно танцевать обоим».
Часто стеснение может выглядеть как фригидность. У женщины может быть каскад эмоций, сексуального желания и влечения, но в силу, допустим, репрессивного полового воспитания и заниженной самооценки, она может стесняться осуждения — не подумают ли о ней плохо, не будет ли сексуальность чрезмерной и не сочтет ли партнер ее за извращенку — продолжает Евгений Кульгавчук.
«Тут, конечно, многое зависит от мужчины, насколько партнерша ему доверяет, и если пара находит общие пределы дозволенного и раскрытие происходит через нежность, то стеснение уходит на второй план. Если же, несмотря на все старания партнера, когда и с лаской, и с нежностью проблема не решается, то тогда имеет смысл обращаться к сексологам, которые занимаются лечением сексуальных расстройств и гармонизацией сексуальной жизни человека».
Кстати, фригидность бывает мнимая, когда партнер списывает свою несостоятельность на половую «холодность» женщины. Также часто сексуальное влечение снижается из-за измен мужа или разрыва отношений. В общем, если есть проблемы, их можно и нужно решать. А уж потом, вам трудно будет оторваться от этого удовольствия, все шире и шире раздвигая границы дозволенного.
Подписывайтесь на наш дзен-канал, здесь много интересных историй, а также советов, личных и профессиональных.
Если вы живете согласно этим правилам, то Божьи чудеса обязательно проявятся в вашей жизни