"Почему многие мужчины рано уходят из жизни?": 3 главные причины. И как этого избежать

Здравствуйте, дорогие читатели моего канала — фитнес дед!

Смертность мужчин в целом намного больше, чем у женщин.

С чем это связно и можно ли этого избежать?

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Это поможет его развитию!

Знаете, мне кажется, в России для многих жизнь после 50 лет — это уже не жизнь.

Я хочу сказать, что многие привыкли представлять себя в этом возрасте дряхлыми старичками, которые тяжелее пакета из пятёрочки поднять ничего не смогут.

А то сразу суставы заболят, сердце прихватит или ещё что.

То есть сами себе не дают нормально жить. А ведь это такой же возраст как и все другие. И можно пробовать новое, придумать себе хобби, попробовать создать бизнес, да хотя бы телом своим заняться.

Но ведь нет.

А от того, как ты себя представляешь зависит ОЧЕНЬ многое.

Поэтому перестаньте думать, что вы уже не на что не годитесь. Творите, живите, радуйтесь каждому дню. Старость у нас в голове!

Игнорирование проблем со здоровьем.

Я и сам такой был и есть. Если болит — терпи. Ты ж мужик.

Да и все таблетки эти, поликлиники, врачи, лекарства. Организм сам справиться. Не надо мне все это.

Узнаёте себя?)

Я — да.

Но, на самом деле, все это предрассудки. Заботиться о своём здоровье нужно!

Также губят мужчин и стрессы!

Ведь мужчина столько всего должен сделать:

Семью прокормить, дом построить, дерево посадить. То, сё, пятое, десятое.

А зарплаты то низкие, работа — нелюбимая, государство плохое)

(наиболее часто слышу от людей именно это)

А избавляемся от стресса мы обычно как? Пивом, сигаретами, просмотром сериалов на диване, вредной едой.

Правда же?

Отсюда ожирение, проблемы со здоровьем, разные болезни.

Но есть и другой путь. Спорт — отличный антидепрессант. И похмелья нет и от стресса избавляет ни чуть не хуже. А самое главное, что и здоровье поправляет!

Пишите в комментариях, что по вашему мнению губит мужчин? Также делитесь своим мнением о статье!