Я живу в Москве. И уже в середине марта стало понятно, что метро — не лучшее место для человека из «группы риска». Поэтому в последний раз я была на работе 13 марта, после этого ездить в офис перестала. Ещё какое-то время работал садик у сына, и был повод выйти утром и вечером из дома. Но через неделю садики закрылись, с тех я выхожу из дома 1-2 раза в неделю.
Все стадии принятия пройдены. Когда Президент объявил нерабочим апрель, я чуть не плакала. Невозможно было представить, что можно прожить в таком режиме ещё хотя бы неделю. Было много работы, сын требовал внимания и поиграть, семью из 4 человек надо было кормить трижды в день (а значит — приготовить, накормить, посуду помыть). И самое главное — сводила с ума мысль, что нет возможности ходить и дышать свежим весенним воздухом. «И ради этого я лечилась?! — думала я. — Ради этого эпохального сидения дома?!» Было очень обидно.
Но, как говорила моя химиотерапевт, человек — такая собака, ко всему привыкает. Прошёл апрель, и теперь совершенно очевидно, что это #глобальноезамедление (это Татьяна Лазарева придумала такой тег) — оно и на пользу. Говорю не об экономике, не о последствиях пандемии, а о конкретной ячейке общества — моей. Итак, плюсы.
Режим
Внезапно он у нас появился. Если раньше я ложилась около часу ночи, а муж работал чуть ли не до утра, то сейчас мы оба ложимся в 23.00. Дети ложатся чуть раньше (дочь, правда, засиживается). Встаем мы без будильника в 7 утра. И время до обеда у нас отлажено — завтрак, занятия с сыном, потом он смотрит мультики, а мы работаем, потом небольшой фитнес (тоже новшество в нашей семье), потом обед… В общем, режим здорового человека! 8-часовой сон, полноценная еда и минимум нервов — залог здоровья. По крайней мере, я этим я объясняю первое хорошее ЭКГ за полгода (сделала вчера, удивилась).
Чтение
Впервые за последние годы я читаю каждый день. После обеда и перед сном. Для меня это счастье. Начал читать мой муж (!). Каждое утро после завтрака сын читает мне русские-народные сказки (в качестве подготовки к школе), а каждый вечер перед сном я читаю ему сказки Волкова (для удовольствия). Читает дочь, что тоже важно. Пожалуй, за этот месяц в нашей квартире прочитано больше страниц, чем за предыдущие 5 лет.
Время с семьёй
Распечатаны те настольные игры, до которых никогда не доходили руки. Семейные просмотры фильмов стали регулярными. А ещё мы открыли для себя ютуб-канал о путешествиях Антона Птушкина. Искренне рекомендую. Мы путешествуем, сидя дома на диване.
Экономия денег
При условии, что мы с мужем сохранили работу и зарплату, потратили в апреле мы значительно меньше, чем в предыдущие месяцы. «Выпали» такие статьи расходов, как «общепит» (кафе, фаст-фуд, рестораны), развлечения (кино/театры/музеи). Спонтанных покупок за последний месяц тоже не было ни одной:)) Конечно, экономия эта условная, и равновесие восторжествует, когда всё откроется снова. Но пока — вот так. Я нашла возможность экономить не только деньги, но и время: составлять меню на неделю, и закупаться продуктами по списку для этого меню. Не приходится ломать голову, что приготовить, и нет кучи ненужных закусок в холодильнике.
Из минусов
- В марте должна была пройти моя операция по реконструкции. Она отложилась, и пока неизвестно — надолго ли. Прооперировать меня могут хоть сейчас, но при обострении ситуации с коронавирусом можно остаться без медицинской помощи.
- Зависли дела в родном городе Кемерово, которые ещё полгода назад я бы назвала «неотложными». До пандемии было невозможно представить, что дела такого рода можно отложить. А сейчас они спокойно зависли и «висят». Поехать на Родину я могу, но меня там посадят в двухнедельный карантин, и смогут ли решиться мои дела после этого заточения — неизвестно.
- Слегка одичали дети. Дочь стонет, что «хочет в школу». Но носу ОГЭ, а ничего с ним непонятно. Сын иногда отчаянно скучает, ему нужны ровесники для игр, а взять их негде.
Иногда мне кажется, что вот нам скажут — можно выходить. А я подумаю: а зачем? — и останусь дома.
А вы соблюдаете режим самоизоляции? Как он проходит для вас?