Простой рецепт на 2 минуты от морщин. Избавляемся за неделю

Простой рецепт на 2 минуты от морщин. Избавляемся за неделю

Любая женщина задумывается о том, как не утратить красоту и молодость кожи лица в течение всей жизни. Первые мимические морщины появляются в 20 лет. Поднимая брови, гримасничая во время разговора, морща нос, мы создаем возможность появлению морщин на лбу и переносице. К сорока годам они наблюдаются вокруг глаз. Увядание кожи происходит из-за нездорового образа жизни, включающего в себя:

• вредные привычки;
• недосыпание;
• недостаток физической активности;
• стрессы;
• неправильное питание.

Пагубно влияют на состояние кожи лица вредные привычки. Выход один – избавляться от них. Пересмотр рациона питания замедлит или приостановит старение кожи. Нужно отказаться от сладкой, жирной пищи, много пить жидкости, лучше воды. Существуют и внешние факторы, оказывающие воздействие на кожу. Это солнечные лучи, косметика, которая в большом количестве накладывается на поверхность кожи, закрывая поры и нарушая ее тепловой и водный баланс, тяжелая экология в городах содействует старению кожи.

Несмотря на возраст, можно выглядеть молодо, если ухаживать за своим лицом. Это не значит, что надо бегать по дорогим салонам красоты или использовать услуги пластического хирурга. Это занятие отнимет много времени, сил и средств. Не всякая женщина может иметь такую возможность. А вот простая зарядка для лица сохранит кожу в тонусе.

• Надувать щеки. Сначала обе, потом каждую отдельно.
• Чередовать вытянутые губы трубочкой и в улыбке.
• Спеть протяжно все гласные звуки.
• Медленный выдох через уголки рта.

Крема и маски, приготовленные в домашних условиях из того, что есть под руками, окажут большую помощь. Простой рецепт на 2 минуты от морщин поможет женщинам остаться красавицами надолго. Для этого рецепта надо взять глицерин и витамин Е, смешать в пропорции 1:1, нанести на лицо на 2 минуты. Затем сполоснуть лицо теплой водой, повторить 7 дней. Благодаря данному рецепту, от морщин избавляемся за неделю.