Вылечить нельзя. Избавить от недуга способна операция. Но если деформацию корректировать грамотно, то тяжёлых последствий можно избежать, не прибегая к скальпелю. То есть. плоскостопие – не приговор, а лишь повод трепетнее отнестись к своему здоровью.
Почти половина новорожденных планеты на свет появляются с плоскостопием. Степень патологии может быть разной, однако, развитие деформации стопы опасно тем, что приводит к нарушению чуть ли не всех функций организма.
Плоскостопие может появиться и со временем. Одна из причин, например, у женщин – беременность, в процессе которой снижается уровень эстрогена в организме. В результате связки ослабевают и стопы начинают уплощаться. К этому ещё добавляется рост массы плода, околоплодные воды… То есть смещается центр тяжести при увеличении нагрузки. К слову, в виду этих и других особенностей, у женщин практически всегда — комбинированное плоскостопие (продольное и поперечное). У мужчины чаще либо продольное, либо поперечное. Комбинированное плоскостопие у них тоже встречается, но реже.
По словам врача общей практики, военного хирурга Владимира Хорошева, у детей довольно часто (40%) встречается плоскостопие. Но стоит также обращать внимание на вальгусную деформацию стопы — то есть, её развёрнутость наружу. С годами она увеличивается. И проблема не в том, что неправильно снашивается обувь. Из-за смены позиции стоп меняется роль свода стоп. В этом случае человек лишается, условно говоря рессор, а значит увеличивается ударная нагрузка на двигательные и тазобедренные суставы. Врач в зависимости от состояния поможет выбрать правильные ортопедические стельки и обувь, а также определит курс коррекции. Иначе увеличение ударной нагрузки (из-за потери рессорных функций стопы) со временем дойдёт до головного мозга. Сначала амортизация начнёт ухудшаться в стопе, затем в коленях и так всё выше по позвоночнику, доходя до черепа.
Физкультура, спорт и армия
Плоскостопие – повод для освобождения от занятия физкультурой и спортом. Плюс ко всему, в России выраженная степень плоскостопия или вальгусная деформация стопы является противопоказанием для призыва в ВС и для поступления в высшие военные учебные заведения. При плоскостопии ни в коем случае нельзя заниматься бегом и прыжками, потому что ударная нагрузка на стопу в этом случае колоссальная. Плаванием при плоскостопии или вальгусной деформации заниматься можно.
Что делать, если обнаружилось плоскостопие?
Исправить плоскостопие можно только хирургическим путём. И такая операция, по сути, очень сложная и весьма дорогостоящая. В тоже время, использование ортопедических стелек упреждает очень много заболеваний. Например, от, условно говоря, микросотрясений мозга. Если этого не исключить, когда речь идёт о ребёнке, то он может начать хуже учиться где-то с 4 класса. У взрослых же от микросотрясений мозга может начаться нарушение как длинной, так и короткой памяти. Мозг в этом случае перестаёт усваивать получаемую информацию.
Плоскостопие само по себе не страшно, как может показаться. Хуже всего, если не обращать на него внимание – уж больно серьёзные последствия могут быть этой на первый взгляд незначительной патологии. Врачи уверены, что если вовремя начать коррегирование плоскостопия, то и организму будет в разы легче выполнять все свои функции. А ваша жизнь будет более насыщенной и разнообразной.
3 афоризма Виктории Токаревой, кoтopыe нe paз cпacaли мeня oт дeпpeccии