Ваше тело скажет спасибо. Зачем нужен сухой массаж для кожи?

Кожа – самый большой орган в нашем теле. Функций у нее много, одна из них – выводить всю гадость из организма. Чтобы коже лучше «дышалось», можно попробовать популярную и крайне дешевую процедуру по уходу – драйбрашинг или сухой массаж.

Что это?

Для сухого массажа потребуется всего-то 10-15 минут времени, деревянная щетка с жесткой щетиной и некоторые знания о технике его выполнения. Кто-то советует проводить данную процедуру минимум раз в неделю, кто-то – каждый день. Вероятно, это зависит от результатов, которых вы хотите достигнуть.

Зачем это нужно?

Сухой массаж точно поможет отшелушить кожу. Регенерация клеток ускоряется. Со временем можно будет заметить, что ее поверхность становится все более гладкой и нежной. И тогда смело вычеркивайте скрабы из своих списков покупок.

Растирания сухой щеткой позволяют активизировать кровоток. Чем он лучше, тем быстрее кожа обновляется. Это можно заметить невооруженным глазом, когда ее поверхность приобретет более ровный тон. Кроме внешних преимуществ, есть еще и внутренние. Драйбрашинг также разгоняет лимфу, в итоге организм проще избавляется от токсинов.

Немаловажно, что сухой массаж, если делать его без надрыва – это очень приятная процедура. Позволяет доставить удовольствие собственному телу и успокоить нервы.

Кроме того, если делать драйбрашинг по утрам, он может стать отличным бодрящим средством .

А от целлюлита избавит?

Такие проблемы как целлюлит, лишний вес, дряблость кожи вряд ли можно решить только с помощью сухого массажа. В этих случаях необходим целый комплекс мероприятий, и драйбрашинг может быть только одним из винтиков в машине.

Но за счет разгона лимфы, возможно, щетка с твердой щетиной может быть профилактическим средством от целлюлита , если у вас его еще нет.

Подписывайтесь на наш дзен-канал, здесь много интересных историй, а также советов, личных и профессиональных.