Причины попадания в тяжёлую эмоциональную зависимость могут быть самыми разными. Также разными могут быть меры по выходу из этой зависимости. Есть люди невосприимчивые, которые вовсе не способны впадать в данного рода обстоятельства.
Но если вы являетесь невосприимчивым к эмоциям человеком, это ещё не означает того, что ваша жизнь будет иметь гораздо более высокий качественный уровень, чем у людей восприимчивых.
Как человек впадает в эмоциональную зависимость?
Самая яркая эмоциональная зависимость формируется в процессе взаимоотношений. Природа позаботилась о том, чтобы оба пола были зависимы друг от друга, чтобы у каждого человека был стимул искать возлюбленного, размножаться и так далее.
1. Тяжёлое расставание.
Когда вы находитесь в отношениях, которые вас очень радуют, вы не можете нарадоваться своему счастью. Но происходит это до тех пор, пока возлюбленный (возлюбленная) вас не покинет.
Причём самые большие душевные терзания будет испытывать тот, от кого ушли. Чаще всего, уходят именно от того человека, который любит больше. Я не призываю вас к этому, я просто говорю о том, как это происходит чаще всего.
Когда от вас уходит возлюбленный (возлюбленная) формируется чувство незавершенности. Хочется всё вернуть назад, поступить по-другому, сказать другие слова.
Всё это и формирует в нас эмоциональную зависимость, которой мы не замечали, находясь в отношениях. Если вы попытаетесь больше никого не любить, то наоборот станете искать ещё большую зависимость. Поэтому вам следует искать не эмоции, а взаимность.
2. Эмоциональные качели.
Эмоциональными качелями я называю формат отношений, в котором у вас нет единого эмоционального фона. Микроклимат внутри таких отношений постоянно меняется. Сначала вы испытываете эйфорию, затем отчаяние, потом восхищение, которое сменяется разочарованием.
Эмоциональные качели сопровождаются бурными ссорами и страстными примирениями. Неудивительно, что человек со временем начинает привыкать к такому количеству эмоций.
Но такие отношения просто априори не могут существовать вечно. Ссоры и недопонимания будут усиливаться, а примирения будут становиться всё более вялыми.
Такие отношения являются больными. И если вы замечаете, что вам пытаются навязать такой формат общения, то поскорее от него отказывайтесь.
3. Жизнь крутится вокруг одного человека.
Если для женщины нормально жить жизнью мужчины, то мужчине этого делать категорически нельзя. Природой задумано так, что женщина от мужчины всегда зависит больше, чем мужчина от женщины.
Когда в паре мужчина начинает зависеть от женщины больше, начинаются проблемы. Мужчина постепенно начинает забывать все другие сферы жизни и выстраивает всю свою жизнь вокруг возлюбленной.
Если в таких отношения происходит расставание, то мужчине бывает крайне тяжело избавиться от сформированной эмоциональной зависимости.
Думаю, многие из вас скажут, что женщины тоже терпят такого рода расставания и что им тоже не следует слишком сильно зависеть от мужчин. Но я могу сказать одно. Если женщина не будет зависеть от мужчины, то отношений с ним она желать не будет.
4. Возвышение недоступности.
В современном мире многие люди стали очень падки на недоступность. Причём это может сказать как о мужчинах, так и о женщинах.
Почему-то люди стали выбирать более сложные варианты для построения отношений, хотя, казалось бы, пойти по рациональному пути куда проще и надёжнее.
Когда человек падок на недоступность, привлекать в отношениях его будет только сильная эмоциональная (любовная) зависимость. Ему не будут важны другие аспекты и качества возлюбленного (возлюбленной).
Именно поэтому во многих современных отношениях отсутствует взаимность. Просто людям хочется быть одновременно и зависимыми и любимыми, что в принципе невозможно.
Когда мужчина дарит цветы женщине, которая не готова с ним даже видеться, или женщина заботится о мужчине, который вечером идёт на рандеву с другой, люди просто ищут не любви и взаимности, а эмоциональной зависимости, от которой в будущем будут страдать.
Прелестнейший цветок урсиния, украшающий ваш сад до поздней осени