Что делать, когда любовь не взаимна

Как бы горько это не звучало для ушей влюбленного человека, безответной любви не существует.
Любовь – чувство, которое возникает между двумя людьми, соответственно, ему нужна некая отдача со стороны, подпитка. Чувство, лишенное взаимности, является скорее невротической привязанностью. Человек полностью уходит в свои переживания, словно получая наслаждение от бесконечного проигрывания в воображении образов того, кто его отверг. Вот на этом моменте любовь заканчивает существовать как прекрасное, возвышенное, созидающее чувство, и превращается в механизм, ведущий к саморазрушению.
Иногда эмоции способны взять верх над разумным осознанием безвыходности ситуации, и тогда начинается маниакальное поведение, агрессия, которая может быть направлена как наружу, так и внутрь самого человека.

Во что надо сделать в случае если любовь не взаимна.
1. Примите все как есть.
И дайте себе время: чтобы пострадать, пожалеть себя, не уходите от ситуации, не бегите от нее, а остановитесь и окунитесь в нее с головой. Это нужно пережить, так как иллюзии относительно несерьезности всего происходящего просто оттянут неминуемый кризис.
2. Сублимируйте.
Применяйте как умственный труд, так и активную физическую деятельность. Тем более, адреналин и норадреналин, выплескиваясь в таких видах спорта, как верховая езда, скалолазание, дельтапланеризм, и др., поспособствуют в борьбе со стрессом.
3. Просто наладьте питание.
Иногда неправильное питание может серьезно задерживать обменные процессы, а вместе с тем энергетическое напряжение. К тому же, хорошими помощниками смогут стать сауна, баня, массаж, ведь посредством этих процедур с организма выйдут токсины, и вы сможете почувствовать себя обновленными.

4. Отпустите и живите дальше
Очень часто случается, что подобная ситуация служит отравительным пунктом личностного роста, самосовершенствования. Попробуйте «изложить» свои чувства на холсте, с помощью глины и пр. Не зря же многие шедевры мировой литературы, музыки, живописи были созданы во время сильных душевных переживаний, которые испытывали их творцы.
5. Попробуйте собраться с мыслями
Не стоит сразу прибегать к новым знакомствам, ведь даже при желании хорошо провести время с новым знакомым, вы будете подсознательно оценивать и сравнивать. Вообще не нужно пытаться вышибить «клин клином», так как попытка ощутить еще более сильные эмоции может привести ко многим ошибкам, о которых потом вы будете жалеть.
Представьте себе красивый цветок который растет в саду. Но ваот к нему подходит ребенок и срывает стебель этого цветка. Да фактически цветка больше нет. Но корни все еще в земле. И тперь уже от корней зависит вырастет ли на этом месте новый цветок еще краше предыдущего или корни просто сгниют в земле. В данном случае ребенок олицетворяет человека который вас отверг. Все зависит от вас.
Перевод и адаптация — Тайны Мироздания