Статья не является рекламной.
В статье излагается информация о коллагене, его пользе, формах, с какими веществами он лучше усваивается.
Коллаген это вид белка, который составляет основу соединительных тканей человека.
Именно по этой причине он способен предотвратить преждевременное старение.
Он борется с морщинками, он помогает людям, у которых больные суставы.
Коллаген никогда не помешает. Он помогает бороться с гравитационным старением, то есть когда вся кожа на лице и теле опускается вниз.
Коллаген позволяет этот процесс приостановить, создавая для кожи своеобразный каркас.
Когда мы его внутрь принимаем, он дает нам возможность запустить выработку собственного коллагена.
Оптимальный курс приема коллагена три месяца. Затем нужно сделать три месяца перерыва, потом можно начинать заново.
Коллаген обязательно нужно пить за 30 минут до еды.
Если пить коллаген во время еды или близко к приему пищи, то коллаген будет восприниматься организмом, как источник аминокислот и будет просто переварен.
Коллаген дает хороший эффект, если принимать его вместе с витаминами или комплексом витаминов, среди которых содержится витамин С.
Коллаген в виде порошка усваивается лучше.
Коллаген в таблетках усваивается хуже, но в таблетках обычно присутствует и витамин С.
Имеются и порошки, в которых содержит витамин С.
Но это еще редкость.
С точки зрения источника происхождения, коллагены подразделяются на произведенные из рыбы и бычьи коллагены.
Коллаген, произведенный из рыбы, усваивается гораздо лучше.
А если Вам попался коллаген из рыбы в порошке и еще содержащий в своем составе гиалуроновую кислоту, то это просто замечательно.
Если коллаген не содержит гиалуроновую кислоту, то ее можно купить отдельно и принимать также отдельно. Он усилит синтез коллагена в организме.
Но принятие коллагена и сопутствующих препаратов необходимо разнести по времени.
После применения курсом Вы реально увидите, что кожа стала эластичней, меньше забиваются поры, становится меньше морщин.
После приема коллагена, лучше будет вырабатываться собственный коллаген.
Быть может единственным неудобным моментом станет то, что его нужно замешивать каждое утро венчиком.
У коллагена есть специфический запах, но он не пахнет рыбой. Эта отдушка не самая приятная, но пьется нормально, никаких неприятных ощущений не возникает.
Нужно выпить залпом…Через полчаса можно кушать.
Следует обращать внимание, какой именно коллаген Вы приобретаете.
Многие люди, которые не употребляют пищу животного происхождения, задаются вопросом, есть ли коллаген растительного происхождения?
Такого препарата нет.
Для улучшения состояния кожи хорошо действуют такие аминокислоты, которые помогают образованию соединительных тканей организма, например, l-пролин и l-лизин.
Этих аминокислот не хватает организму с возрастом. Препараты, содержащие эти аминокислоты, оказывают благотворное воздействие на суставы, зрение.
Но…
Прежде чем бежать за коллагеном в аптеку или заказывать коллаген через интернет, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Спасибо, что прочитали!
Если статья была вам полезной, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал , оставляйте комментарии, делитесь информацией с друзьями.
Курица по-провански