В этом возрасте наступает, как пишет психиатр Шувалов, «нивелирование энергии». Она выравнивается. И ее становится меньше. Меньше поступает энергии в организм или вырабатывается им. Без «мистики», это обычная психофизиология.
Если коротко — берегите себя! Берегите свой ресурс, даже если раньше легко отдавали, легко тратили…
После 50 лет вы берете кредиты. Кредиты у своего организма. И потом отдаете с огромными процентами то, что взяли в кредит. В этом возрасте наступает, как пишет психиатр Шувалов, «нивелирование энергии». Она выравнивается. И ее становится меньше. Меньше поступает энергии в организм или вырабатывается им. Без «мистики», это обычная психофизиология.
И этой энергии должно хватать на жизнь. На деятельность во всех ее видах. И на здоровье. И на общение. Теперь порцию энергии надо правильно распределять, — как пенсию, уж извините. При разумном расходовании этой энергии хватает на жизнь. Но каждое дополнительное усилие — это кредит. Энергии на это усилие хватит, скорее всего. Но вы берете взаймы. И отдавать, естественно, будете с процентами.
Это почти и не метафора. Но в юности вы не выспались — и ладно. Спать хочется, но перетерпим. И на внешности или на здоровье это не отразится. Энергии много! Или после работы вас попросили помочь, еще поработать. Ну что же делать, помогать же надо. Тем более, силы есть.
Вы вступили в токсичный спор и вас как следует обругали? Это очень тяжело в молодости. Но потом восстанавливаешься быстро. А в немолодом возрасте придется брать взаймы на эту непредвиденную растрату сил. На переживание много сил надо…
Какой-то человек битый час жаловался вам, ныл и рассказывал про свою жизнь, вы из вежливости слушали, — хотя полно неотложных дел? В юности вы через час забудете об этом. В зрелости потраченный час придется отдавать несколько дней. Вы заметили, что времени стало не хватать? Хотя дел меньше стало. Это мы отдаем кредиты.
То, что в молодости нипочем, в зрелом возрасте очень даже почем. Очень дорого все это обходится. А окружающие привыкли к нашей безотказности, энергичности, бодрости, к тому, что мы можем и должны, по их мнению, делать. И требуют, стуча ложками по мискам: давай! И мы даем. Только теперь даем не то, чем обладаем, а то, что взяли в кредит.
Это как взять под высокие проценты займ и отдать деньги другим. Отдавать все равно придется нам, неважно, кому мы отдали. И почему так поступили.
Надо снижать темп и не брать взаймы крупные суммы. Отдавать с пенсии очень трудно. А не отдашь — придут коллекторы. Болезни. Старение. Вот все эти морщины, седые волосы, упадок сил, плохое настроение… Ведь мы должники теперь. А жизнь должника незавидна. Все его доходы уходят на погашение долга…
Не дали вам выспаться — загнали в долги. Расстроили и отняли время на ругань — загнали в кредитную кабалу. Заставили работать на себя задаром — посадили в долговую тюрьму, из которой так трудно выкупиться… Вы будете платить, платить и платить… Хотя раньше легко отдавали, легко тратили. Потому что ресурс был больше.
Сейчас одна из главных задач — не влезть в кредиты так, что платить их придется нашим близким. Когда мы бессильно свалимся от болезни им на руки. Надо жить по средствам. А средства сейчас ограничены. И ненужная щедрость может обернуться тяжким бременем…
По материалам — Анна Кирьянова. Философия Жизни
Достойная старость держится на трех китах: правила жизни Виктории Токаревой