Сырники: и вкусно, и полезно


Фото из открытых источников
Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Сырниками называются любые блюда, приготовленные из творога, который в свою очередь делается из молока, богатого кальцием. А это значит, что сырники не только вкусное, но и очень полезное блюдо.

Ингредиенты:

творог жирный — 0,5 кг

манная крупа или мука — 5-6 ст. л.

сода — щепотка

лимонный сок для гашения соды

сахар, соль — по вкусу

мука для панировки — 2 ст. л.

растительное или топленое масло для жарки

Приготовление

  1. Творог и яйцо размять вилкой. Добавить соль, сахар, гашеную соду и все хорошенько растереть.
Фото из открытых источников
Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

2. Всыпать в смесь манную крупу, перемешать и оставить минут на 30. Чтобы манка быстрее набухла, смесь желательно несколько раз перемешать.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

3. Слепить сырники и обвалять их в муке. Чтобы они хорошо пропеклись не надо делать их толстыми.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

4. Обжарить сырники на небольшом огне минут по 5 с каждой стороны под крышкой. Если жарить на топленом масле, они получаются нежнее и вкуснее.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

5. Подают сырники со сметаной, медом или вареньем.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Приятного всем аппетита!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓


Сырники: и вкусно, и полезно