Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень


Сегодня приготовим котлеты с капустой. Они получаются очень вкусными, нежными и сочными.

Готовятся такие котлеты просто и из доступных продуктов.

Рецепт:

  • Капуста 600 гр.
  • Овсяные хлопья 4 ст. л.
  • Молоко 150 мл.
  • Сливочное масло 10-20 грамм (для смазки форм, можно заменить растительным)
  • Яйца 3 шт.
  • Соль 1/2 ч. л. (по вкусу)
  • Чёрный перец (по вкусу)

Основным ингредиентом сегодня будет являться капуста и немного овсянки.

Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень

У капусты удаляем несколько верхних листиков (если требуется) и нарезаем на небольшие кусочки.

Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень

Теперь эти кусочки измельчаем в блендере или пропускаем через мясорубку, как удобно.

Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень

Измельчённую капусту отправляем в миску.

Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень

К капусте добавляем овсяные хлопья.

Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень

3 яйца.

Вливаем 150 мл. молока, добавляем соль и перец по вкусу, хорошо перемешиваем.

Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень

Далее берём силиконовые формы для кексов и смазываем каждую ячейку сливочным маслом, можно использовать растительное.

Заполняем капустной массой каждую ячейку.

Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень

Отправляем в духовку разогретую до 180 градусов ориентировочно на 40 минут.

Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень

Подаём со сметаной или другим соусом на Ваш вкус. Котлетки вкусные как в горячем так и в холодном виде.

Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень

Еще я приглашаю Вас посмотреть мой самый новый рецепт!

Не успеваю ходить за творогом после того, как узнала рецепт «Сливочной» запеканки (без масла и муки)

Для любителей видео предлагаю посмотреть видео рецепт!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓


Покупаю самую обычную капусту и готовлю в духовке: без грамма мяса (хоть на обед, хоть на ужин) вкусно очень